《健身教练》
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章节列表
第130话：现代的仪式
2026-01-30
方想的毕业论文《论团体健身中的仪式建构与集体情感共鸣》获得了高分。他将健身房的数据和会员访谈作为案例，阐述了在现代社会寻找新型“部落联结”的可能性。
第129话：争议与审查
2025-12-07
有会员投诉课程“像邪教洗脑”，公司要求方想取消部分过于强烈的仪式化环节。方想修改了方案，保留了核心的同步与共鸣，但加入了更多个人表达的空间。
第128话：第一次“部落战舞”课
2025-11-04
方想设计了一节以鼓点为基础，融合了战绳、弓步、挥臂等动作的同步课程。昏暗的灯光中，几十人如一人般动作，汗水飞溅，吼声震天，课后许多人相拥而泣，释放了大量压力。
第127话：仪式的力量
2025-10-25
方想向健身房经理解释：“人类的大脑对重复的、同步的、带有象征意义的集体行为有着古老的响应机制。这能产生内啡肽，建立信任，缓解孤独——这正是都市人缺乏的。”
第126话：研究与实践
2025-09-03
方想将健身房作为他的田野调查点。他观察到，那些最受欢迎的团课教练，不自觉地在运用某些“仪式化”技巧。他决定将其系统化，并亲自实践。
第125话：社会学家的健身房
2025-08-22
方想泡在图书馆研究涂尔干、荣格和仪式理论，又泡在健身房观察形形色色的人。他总觉得，这两者之间，有一条未被充分探索的通道。